3個月減肥餐單、兩個月減肥菜單、3個月減肥餐單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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3個月減10公斤！無麩質瘦身餐：熱銷2萬本，好吃又好做！IG減重專家的「低醣高蛋白」超效飲食，100天、400餐全圖解(電子書). -10KG 밀가루단식：내몸리셋다이어트.

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