蘆薈怎麼吃、蘆薈煮湯、蘆薈果肉功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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做法：準備一根肉厚而大的新鮮蘆薈葉，去刺剝皮後取出果凍部分，用熱水燙過後放在冷水中降溫，切成3毫米大小，加鹽及味精，再加少許生抽(醬油)，喜歡甜味 ...

「蘆薈不適合天天吃，」前長庚醫院中醫藥劑部主任楊榮季指出，如果肝火旺盛，也就是早晨起床覺得口苦、嘴臭或有便秘、消化不良或腹脹，可以吃點新鮮蘆薈汁 ...

蘆薈汁來計算的話，一般人的建議是每天可飲用50ml，但糖尿病患者在食用前最好先諮詢醫生或營養師的意見。為甚麼蘆薈能 ...

這幾年在夏季飲品中蘆薈可算是蠻暢銷的一款...但一般市面上販售的飲品"蘆薈" 添加物...幾乎不可能現煮...聽說是進貨時早就製成了一罐罐的瓶裝物....想吃又為了確保安心 ...

食用蘆薈，應當選用它的葉肉部分，在把蘆薈表皮除去的同時，也把蘆薈的苦味素去除掉.葉片葉肉部分燒燙幾分鐘，即把表此和葉肉結合部的藥腥味除去，這樣就可以做為食品用瞭 ...

蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質）已廣泛應用到醫藥和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、 ...

新鮮蘆薈有毒，不可以直接塗臉，更不可生吃哈。還要看哈蘆薈的葉子，有斑的那種不能食用，要全綠的才能吃。先用刀去掉蘆薈的葉尖和邊緣的刺（ ...

蘆薈怎麼吃有什麼功效?直接吃新鮮的葉子，切薄吃簡介：蘆薈全身都是寶物，可以吃蘆薈。現在世界上有三種蘆薈可以食用，即中國蘆薈、庫拉索蘆薈和日本木劍蘆薈。

蘆薈吃法 ... 蘆薈可以加在一般料理、甜點當中食用，是很好的美容保健食材。而當直接使用蘆薈葉片時，不論是食用還是外用，都建議要將外皮去除再來使用比較好喔！但由於 ...

蘆薈的好處人人皆知，但吃太多蘆薈可能導致身體不適，孕婦、經期女性更要注意用量。日本「健康+生活」網站，總和了蘆薈的三大功用，並提出貼心小叮嚀， ...