減肥蔬菜湯、斷食蔬菜湯、綜合蔬菜湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蔬菜全部切成適口大小。這裡是將紅蘿蔔切滾刀塊；高麗菜和番茄切塊；洋蔥切成牙形；西洋芹切小塊。 · 蔬菜放入鍋中，倒入蓋過蔬菜的水量，再加入昆布、雞湯 ...

想要透過減脂瘦身湯來減肥，只要準備4～5種常見的蔬菜，例如高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔等，以極少量的雞湯粉和海鹽調味就能製成，既簡單又好吃；1碗減脂 ...

6蔬菜打造瘦肚湯無痛瘦身、不復胖 · 重點①「讓人變瘦的營養素」維生素B群能燃燒卡路里，蔬菜的抗氧化力可擊退肥胖！ · 尤其將有助於代謝白飯等醣類的維生素 ...

瘦身湯食譜1. 秋冬減脂瘦身湯 · 先將白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，並切成適口的大小。 · 將所有高湯和蔬菜，除了舞菇外，放入鍋中，煮10-15分鐘。 · 蔬菜煮軟，加入舞菇，稍微煮 ...

蔬菜湯對減肥有效嗎？又有哪些食譜？蔬菜湯是想減肥又不想戒口時的恩物，口味非常佳，加強減肥動力，就連鄭秀文都喜歡這個減肥方法！

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喝蔬菜湯能瘦身、抗癌、降血脂等作用，這是因為湯裡含有一種機能性成分「植化素」，具有消除活性氧、排除有害物質、強化免疫力、抑制癌症等功效。但人體 ...

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趙函穎也推薦一道「終極瘦身湯」蔬菜肉片湯，食材有大番茄3顆、洋蔥1顆、豆腐1塊、黑木耳片、胡蘿蔔半條、高麗菜半顆、綜合菇、雞肉，高纖蔬果跟豐富 ...