枕頭高度 cm、枕頭太高、枕頭推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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正睡者的理想枕頭高度是多少？答案是10到12公分。如果您最喜歡的睡眠姿勢是正睡，那麼您想了解最適合您睡眠需求的枕頭高度就是 ...

隨著性別、體型、體格和睡姿而略有變化，所以枕頭高度是非常個人化的事情。雖然如此，女性大約在3公分，男性則是4公分。體型較胖者，由於肩、頸、頭部比 ...

依照正躺原則，躺下後如果枕頭的高度不對，會壓迫到頸椎，影響到手臂的力氣。也可做一個肌力反應測試。 ... 選枕頭時，受試者先平躺，手舉超過90度一點點， ...

來挑一顆最適合妳高度的枕頭了，枕對了才會無憂啊! ... 躺上枕頭後，枕頭所支撐住頸部的高度】一般支持頸椎高度為6公分，成人枕頭高度建議6公分左右； ...

枕頭太高時，上背部肌肉會被往上拉扯，造成肩背肌肉頸繃，或者下意識想睡低一點往下滑，只枕到頭脖子沒支撐，醒來肩頸痠痛。大家有沒有發現枕頭高度不論 ...

一般市售枕頭的高度從4公分~12公分，體格身材以及頭型越大的人，需要的枕頭高度相對也比較高，理想的枕頭高度大約或會落在5~10公分之間。

居家先生兩款記憶棉枕皆提供3年保固尊享服務，3年期間在正常使用情況下，枕頭如有下陷達1.5cm以上情況，即可享有產品保固內免費維修、退換貨等服務。如此 ...

大致上來說就是因應體格，理想高度大約在5～9公分之間。標籤: 枕頭, 寢具挑對，好眠能瘦抗老化，記憶力增強, 久保田博南, 五日市哲雄, 睡覺, ...

選擇好睡枕頭只要4步驟，就能讓您體驗3分鐘入睡的快感。 ... 服務人員很專業，先做枕頭量測，然後詢問睡怎樣硬度的床墊，再根據我睡眠習慣找適合我的枕頭高度，試躺 ...

強調說明一點，頸椎越健康的人，好像對枕頭的高度沒什麼要求，隨便買一個所謂的“泰國乳膠枕”，感覺非常舒服.