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各位巨巨大家好因為小弟吃一般的乳清（myprotein跟好市多on分離式），都會狂長一堆痘痘皮膚科醫師也跟我說不要再喝乳清了所以我就想說試試看植物性蛋白然後我看 ...

些營養素之類的大家有推薦好取得的植物性乳清蛋白品質嗎Myprotein的大豆分離推薦嗎---- Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .

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都爆痘一停就好再喝再爆索性改喝植物蛋白目前試過大豆蛋白和豌豆蛋白但卻... 還是只能隨身攜帶白煮蛋了跪求意見QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊( ptt.cc), .

想說換一下植物性蛋白看看，想請問大豆分離蛋白推薦嗎？ ... 1 F 推pllfandom: 我是買myprotein原味，超難攪拌，而且要用比乳清多一半 12/10 00:33.

前陣子在MyProtein買一堆高蛋白零食還有一些透明乳清(真的好好喝) ... 6 F 推jimlove: 喝植物性的吧我喝了也長留痘疤後再也不敢喝停了就 07/11 22:31.

... 沒時間在自己身上反覆做實驗，所以還是偏好多攝取一些蛋白質，以免營養不足的問題，甚至透過蛋白粉直接補充說了這麼多，是想要問大家有沒有植物性蛋白的管道呢？

前年在搜尋素高蛋白時只滑到幾篇ptt，看下面留言寫myprotein ... B8 B10 謝謝推薦，我應該會趁雙十一入手話說spark出了新的植物蛋白了，昨天也聽 ...