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10oz牛排熱量在牛肉各部位熱量表（卡路里查詢表） - iFit 愛瘦身的討論與評價
牛肝, 130.9, 296.9 ; 菲力. 144.6, 327.9 ; 牛筋（熟）. 157.7, 357.7 ; 牛後腿（平價牛排）, 185.3, 420.2.
10oz牛排熱量在減醣飲食：牛排大勝蕎麥麵？ 請稱呼牛排「減重神隊友」！的討論與評價
我們要送讀者的專屬贈品，記得索取喔！ ... 至於，沙朗、牛小排、牛五花、肋眼、牛腩…等部位，很明顯可以看見油花分布，油脂量較高，相對的熱量也很高，光 ...
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10oz牛排熱量在驚！牛排熱量爆表的部位是？－iFit 愛瘦身 - 商周的討論與評價
「菲力」為牛的腰內肉，此部位運動量少、肉質最軟嫩好吃，而且油脂含量低。同樣較適合瘦身者吃的，還有肩胛里肌、牛腱、牛筋。
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10oz牛排熱量在夜市牛排熱量多少？菲力、沙朗牛排熱量解析 - Nuturefit 營養專家的討論與評價
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新竹• 吼牛排○ 新竹市東區中華路二段3 號- #安格斯肋眼牛排(10oz) $460 沒有算麵的熱量唷，加上去900大卡左右，不過來牛排店我是幾乎沒碰過麵啦，你們呢？
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