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雖然無糖茶沒有熱量,但完全以茶代水是不行的,喝茶適量即可,每日不超過600c.c.為佳。 喝茶過量的反效果. 以腹痛女子表示喝無糖茶過量的反效果.

無糖麥茶熱量在迷客夏milkshop 完整熱量表@Jelly0518 - Yi Hsiu Liu的部落格的討論與評價

飲料雖然好喝,但是熱量不低,喝過量對身體並不好,特別是想維持身材的女生 ... 580ml(L) 大卡, 全糖, 半糖, 無糖, 備註 ... 麥茶拿鐵, 208, 158, 108.

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