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無糖麥茶斷食在斷食期間可以喝無糖茶嗎- 減肥板 - Dcard的討論與評價

最近開始8 16斷食,這16小時可以喝無糖茶或是咖啡嗎?我網路找有些說不能有些說可以,搞得我好亂阿- 減肥.

無糖麥茶斷食在斷食期間不只能喝水這些飲料也OK - 奇摩股市的討論與評價

斷食 的定義就是不能攝取有任何熱量的食物,要讓胰島素維持在低水平、零波動的狀態,所以在斷食期間 ... 斷食期間可以喝無糖茶類,平時對健康也有助益。

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    無糖麥茶斷食在麥茶功效+禁忌|麥茶含咖啡因?減肥3大好處及忌飲時間的討論與評價

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    無糖麥茶斷食在168間歇性斷食反變胖?營養師:因為犯了2個錯的討論與評價

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    無糖麥茶斷食在健康網》間歇性斷食中能喝什麼營養師揭秘- - 自由時報電子報的討論與評價

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