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桂格大燕麥片減肥dcard在最近想減肥所以開始吃桂格燕麥片可是… - Dcard的討論與評價

已經到第四天了,三餐主食都是一碗麥片,今天發現一直放油屁,而且大號的時候還會拉少量的油出來,這樣是吃太兇嗎?

桂格大燕麥片減肥dcard在請益想請問桂格大燕麥片份量- 減肥板 - Dcard的討論與評價

各位大大好:最近想要開始嘗試,早餐桂格大燕麥片用加熱無糖豆漿沖的吃法,自己很喜歡那樣的口感跟硬度!,但想請問大家,「一餐的量」到底大家都是 ...

桂格大燕麥片減肥dcard在請益桂格燕麥片減脂- 減肥板 - Dcard的討論與評價

最近計劃減脂~有查到燕麥片不錯,但除了搭牛奶、優格、豆漿、水果之外,想吃看看鹹的搭配,因為我住外面套房沒有廚房,想詢問看看如果把燕麥片加到湯 ...

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    桂格大燕麥片減肥dcard在月底吃燕麥順便減肥- 女孩板 - Dcard的討論與評價

    月底了,錢包瘦了推薦給各位這個省錢又可以順便減肥的方法。 就是吃燕麥!!! 燕麥的好處:降膽固醇、幫助排便⋯算了自己去查我是買某知名品牌的 ...

    桂格大燕麥片減肥dcard在當你吃起桂格大燕麥片⋯ - 個人看板板 - Dcard的討論與評價

    最近我開始吃麥片當晚餐,除了想減肥,最近下班也有點晚所以有點懶得買晚餐,我就去全聯買了一罐桂格大燕麥片,我男友就笑我怎麼這麼像老人, ...

    桂格大燕麥片減肥dcard在分享桂格|喝的燕麥無糖- 減肥板 - Dcard的討論與評價

    最近早餐補充蛋白質有喝桂格無糖系列,發現一樣是無糖但是不同口味營養成份也差蠻多,一樣是無糖,豆漿燕麥飲熱量108.7 蛋白質6.1 鈉14 糖7,喝的燕麥 ...

    桂格大燕麥片減肥dcard在吃燕麥- 減肥板 - Dcard的討論與評價

    請問各位減肥的時候會吃燕麥嗎,我有點想吃但是它的熱量跟碳水蠻高的,可是有很多人說吃能促進代謝- 燕麥,減肥,減脂,減重.

    桂格大燕麥片減肥dcard在減脂的大燕麥片- 減肥板 - Dcard的討論與評價

    是要同時看熱量跟糖的量來決定嗎? 桂格的這款大燕麥片是ok的嗎? 或是有其他推薦的大燕麥片?? 謝謝各位解救想減脂的我 . megapx. 麥片 · 減肥.

    桂格大燕麥片減肥dcard在桂格減肥- 美食板 - Dcard的討論與評價

    那種一整罐的,真的有人吃這個減肥嗎,我剛剛買的時候看到他一罐熱量140x24欸... - 減肥.

    桂格大燕麥片減肥dcard在年後健康飲食靠燕麥 - 減肥板 - Dcard的討論與評價

    過個年,大家胖了多少,年後回歸正常飲食,來點健康的燕麥料理吧!,大家都知道燕麥是很棒的減脂食材,但怎麼煮都是泡牛奶,吃到膩了嗎~我以前也是!

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