復健運動、復健運動、復健種類在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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力康復健科診所+力康運動健康管理中心，國內少數結合復健科醫師、物理治療師與體能教練，想從傷痛回到運動場上，力康給你360度最全面的健康規劃。

提供復健運動有關的常見日常健康知識、生活智慧等資訊，您我從每天了解更多復健運動相關健康資訊開始，一起打造美好健康生活！|早安健康|P1.

上肢關節運動-肘關節：. 雙手交疊由好手帶動壞手前臂彎曲運動，3-4 次/天，15-20 遍/次，手肘處應有桌子或枕. 頭支撐。目的：增加手肘的彎曲及伸展力或翻轉力(旋前及旋後).

在《讓他自己來》一書中，我們利用158分鐘完整的影音衛教影片，跟大家分享多年臨床治療中風等神經疾患病人的經驗，希望能協助患者在家自行做復健運動 ...

復健運動是利用各種治療性運動及訓練，來協助病. 人儘量發揮個體的體能，以便重新過正常的生活。二、復健運動的目的：. (一)維持和正確肌肉的操作。 (二) ...

在復健科中常見的運動傷害、肩頸痛、媽媽手、板機指，大家想到的復健方式就是熱敷電療、徒手治療等，甚至是...

身體的適應能力：. 如心肺耐力、肌肉柔韌性，肌力狀態。長期休息、未經鍛鍊就從事劇烈運動或過度運動， ...

復健科．健康諮詢專線：03-6118865. 週一～週五上午9:00~12:00. 下午14:00~17:00 ... 運動可增加心跳速率並是活動大塊肌肉（像是在手臂及大腿的肌肉）的最佳選擇。

個案分享,卓越來自關懷，亞急性復健專家「安德復復健專科診所」，完整提供復健醫療的專業機構，包括兩大復健中心：中風暨腦傷復健中心、骨科暨運動傷害復健中心， ...