不知道在害怕什麼、害怕上班ptt、害怕自己做不到在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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當你想到人家會說你什麼，或者你的父母會說什麼的時候，你的心裡就會生起恐懼；你害怕被批評，害怕被處罰，害怕考試不及格。 ... 不知道在害怕什麼. 相關 ...

因此，慢性的痛苦與害怕經驗讓杏仁核變得敏感，化為內隱記憶，但讓海馬迴變得不敏感，抑制外顯記憶的形成。長期下來，你會陷入慢性恐懼與焦慮，卻不記得 ...

恐懼到底是什麼？它是從哪裡來的？我們為什麼會在潛意識裡感到害怕？我們又該如何應對自己內心深處的恐懼呢？

之後當我在做所有事情，在做決策時候感到害怕時，都會想到這件事。現在我的害怕，是因為不知道選擇下去會發生什麼事，但如果我可以相信我一定會看到很 ...

每個人心中都有一隻害怕的小怪獸: 讓你不再焦慮的三步驟練習, 擺脫被控制的人生：為什麼我們會害怕？害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭……每一個害怕，都是用來保護某 ...

例如，有人害怕蛇、蜘蛛等動物；還有人害怕一個人走夜路，不知道會發生什麼情況，特別是如果聽到背後有腳步聲，肯定會感覺無比恐懼。恐懼分類. 鬼故事.

項目 · 1. 感到緊張、不安或煩躁 · 2. 無法停止或控制憂慮 · 3. 過分憂慮不同的事情 · 4. 難以放鬆 · 5. 心情不寧以至坐立不安 · 6. 容易心煩或易怒 · 7. 感到 ...

問：有時很愉悅地與人談話，突然很強烈覺得有事情要發生，心裡很恐慌卻不知道在恐慌什麼，接著心跳加快有快要昏倒的感覺，請問是身體哪個環節出了問題 ...

「每一次當你學會不害怕，你的大腦就會跟著改變。即興訓練就是讓神經路徑改變的最快方式，幫助你在面對自我恐懼的同時，學習處之泰然。」芝加哥「恐慌 ...

在很多場合中，對一件事情的「聯想」和對這些聯想所抱持的不安聚集在一起時，就會導致你產生這種不知道為何感到不安的情況。比如說:現在你的公司被惡性倒閉了，那你會因此 ...