一個 月 瘦 腿 Dcard、學生一個月瘦5公斤、一個月瘦五公斤ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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一個 月 瘦 腿 Dcard在#瘦大腿～ 一個月可以瘦～ - 女孩板 | Dcard的討論與評價
瘦大腿 ～ 一個月可以瘦～. 女孩. 2015年11月22日12:16. 我屬於上瘦下盤很穩的女生 常常被男友嫌大腿很粗肉肉的真的很難過本人又屬於懶人超討厭運動的!!!
一個 月 瘦 腿 Dcard在求成功瘦腿例子 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
不曉得哪一個讓我瘦大腿的？ 我有騎單車，跑步機，深蹲＋阻力帶（被我玩裂開了 ）. B52021年4月28日. 此帳號疑似異常. 官方正在進行身份確認.
一個 月 瘦 腿 Dcard在大腿縫真的好難啊！（更：運動推薦 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
2021年6月6日23:28 ... 這是很不錯的瘦腿操，躺在床上還沒睡得著的時候要多做，一個星期後，你會發現你大腿內側的肌肉變得結實，大腿變得纖細了p.s.更：我上熱門了！
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一個 月 瘦 腿 Dcard在更一個月從70kg→58kg - 女孩板 | Dcard的討論與評價
更一個月從70kg→58kg. 女孩. 2018年4月6日23:10. 第一次發文不知道要發什麼忘記注意規則～ ... 現在～～雖然也沒很瘦但身旁的人都說差蠻多的還要繼續瘦腿還太粗了 .
一個 月 瘦 腿 Dcard在(有感)不專業一個月半大腿有縫每天五分鐘 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
從小到大，我都是沒有縫隙的女生，特別是大腿有一個地方特別突出大腿也特別粗粗der 我也曾經試過鄭多燕，看不出來有瘦，但是排便很順暢<3 買過小台 ...
一個 月 瘦 腿 Dcard在要如何瘦大腿，瘦了之後也不會變回去 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
2月3日22:45. 我開始追星之後，我也開始嫌棄自己的大腿，因為我看每一個女團的腳都很細，就算節食、運動，我的大腿還是一樣的粗，就算是網路查瘦大腿的方法，我做了 ...
一個 月 瘦 腿 Dcard在短時間內需要瘦大腿 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
雖然標題很欠打，但真的是我目前的訴求，再過大概五個月後就有一個對我來說 ... 成功的似乎都是原本會胖全身的人想問問有沒有人真的靠跑步瘦腿的呢？
一個 月 瘦 腿 Dcard在#更六週瘦出大腿縫！！ - 減肥板 | Dcard的討論與評價
更：腿型問題與全身照B41，關於Coffee的運動更新在B36 B39 另外我也超推may的25分鐘hiit ... 七月初的時候我發了這篇文章，距離現在也有一個多月了。
一個 月 瘦 腿 Dcard在瘦腿的討論與評價
與瘦腿有關的話題. ... 原本是一個體態上沒有太胖的人， BMI也在健康正常的範圍內，但是經常會因為選擇褲子跟 ... 我保持運動習慣兩個多月了每次運動完都累的跟狗一樣.
一個 月 瘦 腿 Dcard在疫情在家分享瘦大腿+練腹肌心得‼️ #趣把運動練到家- 減肥板的討論與評價
目前已經實施168快一個月了～覺得成效蠻不錯的～ 不過因為這篇重點先放在運動的部分，所以就先不談論飲食，如果之後有機會再分享 先來一張腿部的對 ...