黑 金剛 絲瓜 營養、絲瓜重量、絲瓜禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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今天買了新品種的絲瓜，據說叫黑金剛，拿回來煮，同時計算廢棄率。這回是三顆一起算。最後因為煮成湯，沒有再撈出來算收縮率，成品是最後一張，吃起來 ...
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依據行政院衛生署台灣食品營養成分資料庫記載，100公克絲瓜中含熱量17卡（低 ... 絲瓜木耳湯：泡過水的黑木耳30公克，加上絲瓜半斤煮湯，除虛火，促進皮膚潤滑。
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黑 金剛 絲瓜 營養在絲瓜防癌通血路全身是寶！絲瓜料理撇步讓絲瓜更鮮甜 - 早安健康的討論與評價
預防動脈硬化：絲瓜有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，而從現代營養學來看，絲瓜所含的楊梅素、檞皮素和芹菜素都有通血路的功能，的確是保持血管通順的最佳食材。 舒緩 ...
黑 金剛 絲瓜 營養在黃大鮮濱江店（總店） - 古早味''黑金剛絲瓜''！ 產地的討論與評價
烹煮後：清脆香甜不易黑營養價值：絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁 ...
黑 金剛 絲瓜 營養在「黑金剛絲瓜蘋果絲瓜」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口的討論與評價
【早安健康／陳彥甫（聯合營養諮詢中心營養師）】苦瓜降低血糖＋清熱涼血別名：涼瓜、錦荔枝、癩葡萄、癩瓜食療功效：降膽固醇、明目降壓、護肝解毒適用者：三高患者、肥胖 ...
黑 金剛 絲瓜 營養在黑金剛絲瓜種子 - 健康跟著走的討論與評價
蘋果絲瓜？！ 它是和蘋果苦瓜一樣長得圓圓所以叫蘋果絲瓜嗎？ ... 小玉絲瓜=黑金剛絲瓜=西瓜絲瓜=蘋果絲瓜 ... ,產品特色:一代交配種苗職業指定品種新一代圓形蘋果絲瓜， ...
黑 金剛 絲瓜 營養在農產新星水果絲瓜久煮不黑生吃也美味 - 蔬福生活的討論與評價
超市內近期出現一種看起來像絲瓜又像西瓜的植物，圓圓短短有著可愛的身形，到底是什麼？原來這是絲瓜的新品種「水果絲瓜」，特別的是，它竟然可以生吃，由於外型又圓又 ...
黑 金剛 絲瓜 營養在黑金剛絲瓜 - Stroyka的討論與評價
【蔬菜種子】黑金剛絲瓜~ 生育強健，瓜實短筒型，果皮深綠條紋，果長約18公分， ... 日子黑金剛絲瓜和橄欖油略炒至軟化加入少許開水蓼撒上胡椒鹽最後將營養豐富的秋葵 ...