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最近啊覺得吃的膳食纖維真的太少了，最近還大腸憩室發炎（我才不到30阿= = ... 就查到有膳食纖維粉這種東西感覺很方便可以溶在水裡喝調濃一點一次就能 ...
膳食纖維粉dcard在纖維粉的討論與評價
與纖維粉有關的話題. ... 所以我還是會繼續寫下去，上次有提到要跟大家介紹近期吃的纖維素和益生菌，很多人都知道腸胃道健康有多 ... 三多膳食纖維食用快兩個月心得.
膳食纖維粉dcard在改善便秘的三大神器：配方時代益生菌/三多膳食纖維/馬桶凳的討論與評價
補充膳食纖維粉】 剩下2個人（包含我）雖然 的頻率也有增加，但還是有 偏硬的問題後來查到『水溶性膳食纖維可以幫助糞便保水、進而幫助軟化 』 ...
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膳食纖維粉dcard在我的腸胃已經在過端午，分享便秘out神物 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
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膳食纖維粉dcard在吃這個真的有效 - 美食板 | Dcard的討論與評價
我的吃法是：纖維粉（菊苣纖維）+豆漿（其實吃法很多看個人喜好） 昨天去全聯買一罐222，蠻划算的一開始不知道裡面有附湯匙，直接用自己的結果不小心 ...
膳食纖維粉dcard在三多膳食纖維食用快兩個月心得 - 美食板 | Dcard的討論與評價
... 然後加咖啡喝的話效果真的有點太強，我覺得蠻好用ㄉ就算是一種保健食品偶爾便秘吃一下還不錯，最近在- 減肥,便秘,纖維粉,膳食纖維,心得.
膳食纖維粉dcard在#澳洲保養#腸道健康皮膚就發亮 - 美妝板 | Dcard的討論與評價
所以我還是會繼續寫下去，上次有提到要跟大家介紹近期吃的纖維素和益生菌，很多人都知道腸胃道健康有多重要 ... 脹到痛啊- 保養,益生菌,纖維粉,便秘,分享.
膳食纖維粉dcard在膳食纖維 | Dcard的討論與評價
非業配，單純分享，今天我在全家看到，可樂的新產品，說什麼零熱量，有膳食纖維，好奇買來喝，老實說，喝起來就是可樂口味的速纖，第一次喝可樂還要咀嚼一下，很奇怪， ...
膳食纖維粉dcard在從72kg到60kg - 女孩板的討論與評價
... 是一天不是一餐五穀糙米膳食纖維高的優先均衡飲食很重要瘦也要瘦的漂亮盡量睡前四小時不進食♥️青菜蛋瘦肉水果可以吃到飽少油（青菜高纖維的為主 ...
膳食纖維粉dcard在#澳洲保養#腸道健康皮膚就發亮part2 - 美妝板 | Dcard的討論與評價
其實它在澳洲鼎鼎有名很久了，因為在喝纖維粉所以就買了一直沒試。 ... 成分表，除了每日所需的那些鈣鎂鋅鐵之外，還含有葉酸、葉綠素及膳食纖維等。