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中脕穴是4條經脈的會聚穴位，同時號稱胃的「靈魂腧穴」，具有健脾和胃、補中益氣之功。中脕穴位於上腹部，前正中線上，臍中上4寸處。
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合谷穴：位於虎口合併時，肌肉突起的地方。 → 適用於消化不良、腸鳴，肚子咕嚕咕嚕叫的時候可以按摩合谷穴一直到痠脹程度即可。
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胃部疾病是現代人最常見的毛病之一，因為現代人的生活習慣及飲食習慣不良，經常會導致腸胃消化不良，產生腹脹、腹痛等症狀。
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肚子痛怎麼辦 ？肚子痛先分清楚是「上腹痛」還是「下腹痛」？如果是上腹痛，可能是胃痛，如果是下腹痛的話，有可能是子宮痛、卵巢痛、盲腸痛、便秘或 ...
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(中醫健康,穴位,經痛,生理期,月經,健談,陳至奐醫師) ... 肚子痛,經痛。 ... 像是三陰交穴、血海穴、合谷穴等穴位有助於經期調理、活血化淤、舒緩疼痛 ...