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成吉思汗中壢教練名單在[問題]中壢成吉思汗男教練推薦- 看板MuscleBeach
各位巨巨好,
小弟在中壢成吉健身一陣子,
因脊椎有些問題不太適合健力,
不追求大重量、突破極限,
只想追求動作良好品質及感受,
正確使用機械式器材,
不要用其他部位代償,
並想學會核心呼吸及鍛練核心,
想請問是否有推薦的男教練呢?謝謝
--
推 dakkk: 館長11/02 14:45
推 mapxu664: 看起來不太需要很多堂課,要不要找外面的自由教練就好11/02 15:12
推 kuninaka: 自由教練可以到成吉思汗教課嗎11/02 15:20
推 hot123: 不行啊11/02 15:38
推 rizzo123: 陳大雄 11/02 17:35
→ loom0et0bust: 最近比較閒滿常去成吉,有遇到可以稍微幫你看一下 11/02 17:41
→ ziso: 大熊的狗鍊綁在身上 可以訓練肺活量 11/02 19:07
推 s84629: 選女教練比較好吧 11/02 19:53
→ vivian510: 看起來沒什麼特別的 每個教練應該都可以 11/02 20:38
推 GGdong: 以你的條件,大概選大奶正妹最適合 11/02 20:40
推 skdup677: 推 羅年城 林柏謙 孫浩偉 想了解可以私訊我 11/02 23:15
推 h508709: 但成吉大部分的機械..... 11/03 00:29
推 justgoapark: 孫浩偉感覺不錯,有給他評估過一堂 11/03 13:10
推 newstyle: 看來是想練健美的肌肥大訓練 11/03 16:04
推 fantasy1109: 推推浩偉上過十堂 11/03 16:16
→ Justinberlak: 請問孫教練是成吉思汗的嗎?是否有相關資訊呢?謝 11/03 18:58
推 lingo99: 上面s大提到的3個都是成吉教練 11/03 21:32
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